ほうれい線と聞けば、大部分の方がお分かりになると思いますが、試しにウィキペディアで調べてみました。
「人の鼻の両脇から唇の両端に伸びる2本の線。しわでは無く、頬の境界線である。」こう載ってます。「いや、しわだろう」というのが、私の正直な感想です。
ほうれい線ができる理由
ほうれい線は加齢などによる真皮のコラーゲンの劣化、減少により、下層にある表情筋の委縮と脂肪組織の構造の劣化により、少しづつ深くなっていきます。
深くなってしまったほうれい線も、表情筋を鍛えたりリンパの流れを改善、外科的治療などで目立たなくできるようです。
ほうれい線を目立たなくする方法
私は普段簡単にできる方法で、色々試してみますが、舌の体操などはつい三日坊主になってしまって、改善は実感するも、解消成功を実感するには至っていません。
宝田式舌回しエクササイズ
口をすぼめ舌で頬を押すようにします。ゆっくりと時計回りで上から左、下、右、上へと舌で頬を押すようにしながら眼も同時に回転させます。右に３回転したら、同じように左も３回転します。表情筋を鍛えてそれなりに効果が見られる様です。
ためしてガッテン流リンパマッサージ
最初にリンパの集まる鎖骨周りをマッサージして、次にリラックスした状態で両方の肩を後ろ側に引くように回します。この時リンパが集中している鎖骨上部のくぼみを動かすように意識して、両肩を動かすことで体のめぐりを改善します。次に鎖骨に指を当てて円を描くようにクルクルと3回さすります。鎖骨側にリンパが流れるように耳の下を軽くさすります。人差し指と長指で耳を挟むようにし、鎖骨の方へと手を滑らせてリンパを流してください。最後に肩の端から鎖骨の方へと手を滑らせたら、次は肩甲骨の方から鎖骨へ向けてリンパを流してください。
注意
ガッテン流リンパマッサージでは顔に触れない代わりに、甲状腺周辺をマッサージします。喉仏の下部に存在する甲状腺はホルモンを分泌し、代謝機能を正常に保つための器官です。そのため、甲状腺異常や血圧異常、リンパ浮腫がある方はガッテン流リンパマッサージを行うと症状や体調が悪化する恐れがあります。
ヒアロディープパッチ（㈱北の達人コーポレーション）
高濃度ヒアルロン酸やコラーゲンなどを針状にしたシートで、それを直接しわの気になるほうれい線などに貼ると、自身の肌の水分で溶けたヒアルロン酸やコラーゲンなどが、肌の深部へ溶け出してコラーゲンなどを補ってくれて、週に1回ほどの使用でしわを改善してくれるという物です。私も一度使用経験がありますが翌日いい感じでした。返金保証も付いてます。
お試し定期コース￥3980 東証一部上場㈱北の達人コーポレーション公式サイト
ウルトラリフトダブル（湘南美容外科）
ウルトラリフト・ダブルHIFU、超音波を肌土台の筋膜（SMAS筋膜）に照射しコラーゲンを増生させることで緩んでいた組織を熱で収縮させ、根本からたるみを引き上げる本格的リフトアップ治療です。HIFU（高密度焦点式超音波治療法）という治療法で超音波を一転に集中させて細かくピンポイントにアプローチ。更にお悩みの多い頬エリアはダブル照射（重ね打ち）し、より高いリフトアップ効果を叶えます。ウルトラリフト・ダブルHIFUではSMAS（筋膜）の深い層を狙ってピンポイントに加熱するので、皮膚の表面には傷がつきません。一時的に赤みや腫れが出ることはありますが、皮膚表面にはダメージがないため、治療当日からメイク可。日常生活にも支障が出ません。顔1回…￥59800 SBC湘南美容外科クリニックサイトより
まとめ
- 宝田式舌回しエクササイズ
- ためしてガッテン流リンパマッサージ
- ヒアロディープパッチ
- ウルトラリフトダブル
上の3つは試して、どれもそれなりに改善された実感はありました。
継続していかないといけないので、消しゴムで消すようにほうれい線を消すことは実際簡単ではありませんね！
ウルトラリフトダブルを金額を気にせず施術できるようにもっと稼ぎます（笑）
アンチエイジング情報のご参考になれば幸いです。「アンチエイジング！老化を遅らせる２つのこと」こちらもご覧ください！
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