ノウハウ 自己免疫力を上げる5つの方法 今日で4月に入りました。世間ではコロナウィルスが猛威をふるっていて、現時点では終息の気配すら感じられません。 こんな時は、個々ができることをやって自己防衛しておくことは、とても有効です。ここ最近では、腸内環境を整えると自己免疫力が高まると言... 2020.04.01 ノウハウ健康効果自己免疫力
ノウハウ 自己免疫力の強化に大事な7つのこと! 先日、インフルエンザが流行しているとニュースで報道していましたが、本来ならインフルエンザの流行にはちょっと早いですよね! 10月の前半九州、沖縄地方で流行の兆しがあったそうですが、直近では少し落ち着いたと国立感染症研究所のサイトに掲載されて... 2019.10.29 ノウハウ健康効果笑いの効果自己免疫力
ノウハウ アンチエイジング!老化を遅らせる2つのこと 普段何気なく使っていましたが、「アンチエイジング」(anti-aging)を日本語に訳すと「抗老化」「抗加齢」ということで、加齢、老化の「進みを遅らせる」を意味しているそうです。 老化を遅らせる物、方法をしっかりアウトプットします。 老化を... 2019.06.10 ノウハウ健康効果
ノウハウ 自己免疫力を上げる為に簡単に出来る3つのこと! 先日の事、15.6年ぶりに熱を出して、若干しんどい思いをしてしまいました。 といっても寝込んだり薬を飲んだりという事はしない主義なので、(余程じゃない限り)普段から自己免疫力は高い方だと思うのです. この時は熱を出す前2日間差し歯がズキズキ... 2019.05.26 ノウハウ健康効果強い心自己免疫力